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1: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 17:53:50.319 ID:LbdJOke9a
ドカ食いした過ぎて泣きそう…(´;ω;`)





7: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:01:02.737 ID:LbdJOke9a
はぁ…
回転寿司行ってたらふく食いまくりたい…


8: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:01:57.690 ID:LbdJOke9a
Netflix見ながらマックドカ食いしたい…


9: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:02:20.299 ID:LbdJOke9a
焼肉食べ放題で腹パンパンになるまで食いまくりたい…


10: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:02:58.838 ID:LbdJOke9a
牛丼山盛りにして食いまくりたい…


11: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:03:48.554 ID:LbdJOke9a
ビュッフェの中華料理色々食いまくりたい…


12: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:05:09.145 ID:LbdJOke9a
山盛り大盛りドリア作って爆食いしたい…


13: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:07:31.684 ID:LbdJOke9a
あああああああああたべたいよおおおおおおおおおおおおお




14: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:08:08.470 ID:LbdJOke9a
お刺身買って山盛り漬け丼作って爆食いしたい…


15: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:10:15.708 ID:LbdJOke9a
でっかいオムライス作って唐揚げポテトと一緒にたらふく食いたい…


16: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:26:12.303 ID:aL32z+aVx
俺もドカ食いしてきた
カロリー収支はマイナスなんで太らないが


17: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:26:32.982 ID:LbdJOke9a
>>16
!!?

食べる量が少ないのか消費カロリーが多いのか…


20: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:32:33.989 ID:LbdJOke9a
おれいつもドカ食いする時4000kcalくらい食べちゃうんだよな


21: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:33:25.012 ID:3I3egLAH0
食道ガンまっしぐらだな


23: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:35:08.639 ID:LbdJOke9a
>>21
やばいよね


22: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:34:43.739 ID:3YZRKpHAd
食うのはいいけど何で吐くの?
頭おかしいの?


24: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:35:54.825 ID:LbdJOke9a
>>22
食い過ぎて苦しいからだよ
あと吐けばその分は摂取したことにならない


26: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:37:55.535 ID:3YZRKpHAd
>>24
腹八分目で食えば?
知的障害かよ


28: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:39:31.495 ID:LbdJOke9a
>>26
一時期ストレス発散でたまにドカ食いしてたら
ストレス無くなった今でもドカ食いするのが日課になってしまったんだよなぁ
頭の病気だと思うわ




25: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:37:26.733 ID:aL32z+aVx
野菜と果物1kg
脂肪の少ない肉500g
大体これで1500kcal前後


27: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:38:25.473 ID:LbdJOke9a
>>25
なんて健康的なドカ食いなんだ…
1500kcalだしそんなのドカ食いって言わないよ…


29: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:41:22.320 ID:LbdJOke9a
はぁ…
カロリー見るためにマックのメニュー見てたら余計食いたくなってきたつらい


30: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:42:41.182 ID:VOjqlUTE0
デブってあーだこーだ言ってるけど結局量食ってるから太ってるんだよな
ほんと甘え


31: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:42:58.654 ID:LbdJOke9a
>>30
このまえそんなスレ立ってたな!


32: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:45:30.330 ID:DLGF0tR+0
精神科の先生が
しちゃダメって思うともっとしたくなるからどうしてと過食したいときはしてもいいって思っときなって言ってた


34: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 19:10:29.803 ID:LbdJOke9a
>>32
まじで?
そんなこと言ったら毎日になっちゃいそう…


38: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 19:21:57.619 ID:DLGF0tR+0
>>34
長い目で見ていいと思う
俺も昔は大学サボってコンビニとかスーパー1日中往復して過食嘔吐してたけど徐々におさまったよ


39: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 19:24:14.602 ID:LbdJOke9a
>>38
4年以上続いてるものだからなぁ
おさまるまで時間かかりそうだ…


40: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 19:38:12.354 ID:DLGF0tR+0
>>39
過食嘔吐しても死ぬわけじゃないからさ大丈夫




33: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 18:46:40.115 ID:aL32z+aVx
一応過食にも理由あるからな
ストレス対策でドカ食いは余計ストレス増やす原因になる
質の悪い油や精製糖・塩は体内の炎症を促進して腸内環境を乱して脳内の満腹中枢を壊す
どういうことかと言うと体に悪いもん食ってると脳みそがぶっ壊れてく
んでもって食品業界は人の脳を狂わせる砂糖と脂質と塩分の黄金比ってのを知ってるのよ
リピーターを増やすためにな
だからコンビニに売ってる卵やサラダチキンは無駄に塩が強かったりする


35: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 19:11:16.607 ID:LbdJOke9a
>>33
ほんとそれ
ジャンクフードの中毒性の高さは異常


36: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 19:14:41.411 ID:LnByFhQ50
>>33
豆腐と納豆とゆで卵だけで過ごせば脳が治る?


37: 名無しダイエット 2020/08/01(土) 19:19:04.951 ID:LbdJOke9a
はぁ…
今日は夜ご飯ヨーグルトだな…


引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1596272030/


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