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1: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:18:28.31 ID:SpNkhdNO0
50kgのダンベルでひょいひょいベンチプレスしてるゴリラいたんだが



2: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:18:55.31 ID:SpNkhdNO0
あと本物のぼでぃびるぁがいた


3: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:18:55.69 ID:VpK3cFbp0
ダンベルでベンチプレス？


4: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:19:06.23 ID:VpK3cFbp0
バーベルじゃなくて？


5: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:19:18.42 ID:SpNkhdNO0
ダンベルベンチプレスや
基本種目だろ


6: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:19:53.76 ID:SpNkhdNO0
あと90kgまでダンベルがそろってた
使ってるやつは見れなかったけど




7: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:20:12.44 ID:VpK3cFbp0
ゴールドジムは毎日いけるのがええ


8: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:20:24.28 ID:tH50kNtz0
ワイさんは休会中
今行く奴はガチ脳筋


9: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:20:52.19 ID:CZ3UQy5W0
市営でエースやってるほうが幸せだろ


12: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:20:57.79 ID:5HNBoueg0
むしろコロナで人いない今が鍛えるチャンスやろ


10: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:20:52.29 ID:VpK3cFbp0
高所得者が多いからプロテインもみんな高いの飲んでるよね


11: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:20:56.08 ID:SpNkhdNO0
あと女性スタッフがみんなレギンス履いてて
かっこよかった


13: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:21:20.29 ID:tCCIdjuq0
意外とジジイとかババアおるよな
マッチョは意外と全体の6割くらい


15: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:21:43.22 ID:E7VW+Dtx0
どこのゴールドや？
ワイは全国ゴールド巡りして6割くらいは行ったわ


21: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:22:28.99 ID:SpNkhdNO0
>>15
横浜の馬車道や

今度ゴールドジムの中のショップでゴールドジムタンクトップ
買うで😉


24: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:23:22.13 ID:gwGIFY0Rr
>>21
地元のジムでイキリゴールドジムグッズ使用奴になってしまうのか


16: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:21:57.96 ID:WiFxbdsb0
ワイの行ってるコンビニジムはなぜかガチ勢以外お断りになっとるわ
ユーザーもいっぱいおる




17: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:22:01.49 ID:fAtZm6ui0
ダンベルベンチ50キロはマジでゴリラ


18: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:22:09.92 ID:hMU8Uc490
50kgのダンベルプレスとかバケモンやな
大胸筋ヤバそう


20: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:22:24.70 ID:X2o11kA90
ワイ市営ジム中堅、ゴールドジムに行ったエースに憧れる


26: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:23:31.77 ID:SpNkhdNO0
>>20
俺の背中だけ見とけ
道は俺が作る🥴


33: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:25:49.57 ID:SFKzpV3K0
>>26
いや君今まさにうちのめされとる所やん


31: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:25:29.14 ID:SpNkhdNO0
あとガチ勢ってぜんぜんバーベルベンチプレスしないのな
4台あって使ってるのヒョロヒョロの人ばっかりやったわ


37: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:26:43.90 ID:SFKzpV3K0
>>31
動きの自由度がダンベルのがあるからそっちのが筋肉を刺激しやすいとかなんとか


32: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:25:42.49 ID:1tygOQW/0
ゴールドのパーティで写真撮ってもらった人道端で見たらデカすぎてビビったわ
ジムにいたらそこまで気にならなかったのに


41: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:27:49.29 ID:ARSOX2p6M
初心者てゴールドジム行ったらあかんのか？いこうと思ってたんやけど


46: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:29:18.50 ID:HFRbsFYzp
>>41
初心者程ちゃんとしたジムに行くべきや
ゴールドジムは初回入会者限定でトレーナーが無料でついてフォームとか色々教えてくれる


49: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:30:03.32 ID:ARSOX2p6M
>>46
よかったでヒョロデブだからいじめられないか心配やけどな


51: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:30:25.41 ID:SpNkhdNO0
>>41
入会時にタダでカウンセリングとメニュー作成してくれるって
案内されたよ。市営のエースの意地があるから俺は断ったけど




42: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:27:56.26 ID:SpNkhdNO0
懸垂用のマシン初めて使ったけど最高だったわ
姿勢がコントロールできて自重よりいいなアレ


43: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:28:09.31 ID:5vc/jT/y0
市営ジム行きたいのに新規お断りなのが悲しい


45: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:29:17.05 ID:VsFjAqocr
公営ジムのマナーの悪さは異常


54: 名無しダイエット 2020/08/05(水) 22:30:33.07 ID:/3rhbzdJ0
50kgダンベルベンチは凄いな
ワイ30kgでやっとるけどスタートポジション行くまで結構ヒヤヒヤや


引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1596633508/

タグ ：
#ジム
#筋トレ
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