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1: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:21:06.48 ID:KDcszm990
小杉「ケトンダイエットめっちゃ楽や!
酒飲んでも肉食べてもええ!!ほんまコレ最高やで!!」

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2: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:21:39.95 ID:thlj/fGrS
ハゲとるやないかい


3: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:21:49.59 ID:IBK0VQVf0
心なしか髪の毛も勢いあるな


6: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:22:16.36 ID:lo4IIhWFa
>>3
薄くなってるようにしか見えない


4: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:21:52.58 ID:ctU8n7jo0
ハゲとるやないかい


8: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:22:28.18 ID:KNxiEJLaa
もう剃ればいいのに


9: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:23:02.55 ID:5CCserl/0
ケトンダイエットって糖質制限?


10: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:23:06.01 ID:5+pSobdua
痩せてて草




11: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:23:06.80 ID:3b/Mq5SZ0
脱腸どうにかせえよ


12: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:23:08.64 ID:sGsCXNY1M
ケトンダイエットって具体的になんなん?
炭水化物抜きとは違うんか?


30: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:25:55.53 ID:Er+uq6YL0
>>12
炭水化物抜いて、資質めっちゃ摂る


356: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 08:05:49.66 ID:7l+MxU190
>>12
単に炭水化物減らすんじゃなくて完全に0に近い形を目指す
だから野菜の摂取もダメ
そのうえで高タンパクは前提として炭水化物抜いた分のカロリーを脂質で補う


369: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 08:08:15.93 ID:Yj5dk4gKa
>>356
めちゃくちゃ身体に悪いやろ


391: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 08:12:04.35 ID:7l+MxU190
>>369
大してそういう根拠はない
そら掘れば難癖つけてたり因果関係と相関関係ごっちゃになってるような論文は出てくるが
糖質を摂取すること自体にも害は多々あるからそのくらいならお互い様


384: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 08:10:50.15 ID:Lvs2Sniq0
>>356
さり気なく嘘教えてて草
糖質40~60g以下でケトン出るから葉物は食えるで


13: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:23:12.89 ID:ZZ6fKKvLd
ティモンディ小杉


14: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:23:18.25 ID:kCHLOlGVr
体臭やばそう


15: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:23:24.30 ID:/5W8j6rh0
言うてこいつ毎日走っとるからな


16: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:23:30.48 ID:y1OT66hY0
へそ出てるの治らんな




365: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 08:07:15.71 ID:km8FFAkgD
>>16
一度出ると戻らんなるらしいな


18: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:23:49.32 ID:0FqV1wt30
結局ヘルニアあるやんけ!


20: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:24:04.17 ID:xMfKOmZua
腹引っ込めてるだけやん
胸肉変わってないぞ


25: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:25:19.84 ID:Rr9I5/oVd
>>20
これで痩せてない認定は盲目け?


29: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:25:45.91 ID:+0kpHrHAH
>>20
首周り見ーや


21: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:24:32.12 ID:em50a6ko0
赤みの肉だけ食ってハイボール飲んでれば痩せるよ


32: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:26:17.74 ID:sGsCXNY1M
>>21
どゆこと??
何を制限すればケトンダイエットなん??


56: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:29:05.22 ID:em50a6ko0
>>32
糖質


22: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:24:55.77 ID:6zvLzr+R0
髪もダイエット成功しとるな


23: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:24:56.25 ID:e4tdBygja
めちゃくちゃハゲてるやん




27: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:25:27.77 ID:zPflyPqL0
これめちゃくちゃ痩せるで
脂を取らなくては行けないけど


34: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:26:41.03 ID:sGsCXNY1M
>>27
何を食べちゃダメなんや??


42: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:27:43.73 ID:5JU9nxWPa
>>34
必死すぎて草


35: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:27:03.49 ID:T2BKuDa1M
このレベルのデブなら“普通”の食事をすれば勝手に痩せてくんやけどな
別に糖質制限なんてする必要ない


39: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:27:36.76 ID:sGsCXNY1M
>>35
糖質制限=ケトンダイエット
ってわけじゃないんやろ??  


301: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:58:38.55 ID:rqvj7xH20
>>35
普通が一番難しいんよ


43: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:27:51.34 ID:nTu9Pnn/a
高タンパク低糖質が効果あるで


45: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:28:07.07 ID:vdW5wxsf0
米食えないとか楽しい?


47: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:28:29.09 ID:8JTlBgKiM
デブなのは変わってない


48: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:28:29.95 ID:OEe+GuE70
痩せたあとのバランス悪すぎやろ


66: 名無しダイエット 2020/10/01(木) 07:30:12.12 ID:e90qS1RY0
心配になる


引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1601504466/


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