ダイエット速報＠2ちゃんねる

 コメント一覧 (34)

1. • 1. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2020年11月26日 07:04
   • 炭水化物でごまかされているけど、あれ吸収出来る糖類と吸収出来ない糖類の総称だからな。
     普通に糖類とか糖質と言えばいいのに。
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2. • 2. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2020年11月26日 07:21
   • 自分が消化できずにぶくぶく太るからって他人にとやかく言うもんじゃないぞクズｗ
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3. • • 20. 名無しさん＠ダイエット中
     • 2020年11月26日 10:17
     • >>2
       消化できるからぶくぶく太るんじゃないのん
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4. • 3. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2020年11月26日 07:21
   • 安くて旨いからしゃーない
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5. • 4. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2020年11月26日 07:22
   • 生き辛そう
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6. • 5. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2020年11月26日 07:24
   • 食う量の問題。理解できない脳タリン多すぎ。
     食って・・・イイ／ワルイの二元論では無い。
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7. • 6. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2020年11月26日 07:31
   • アジア人にケトはあわない。カーボは必要。
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8. • • 27. 名無しさん＠ダイエット中
     • 2020年11月26日 12:38
     • >>6
       膵臓の機能が白人に比べたら弱いせいで糖尿病になりやすいことを考えたら、カーボはそこまで必要無いやろ
       
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9. • 7. 名無しさん＠ダイエット中
   • 2020年11月26日 07:35
   • 何を目指してるのかわからないな。検診に引っかからなければ良くね
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10. • 8. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 07:40
    • 小さな親切大きなお世話
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11. • 9. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 07:42
    • 米を喰うな派
      米を喰え派
      どっちもちゃんとした理由と結果があって言ってんだよね
      マジで言ってる事が両極すぎて結局どうしたらいいのか
      
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12. • • 11. 名無しさん＠ダイエット中
      • 2020年11月26日 07:48
      • >>9
        どっちも試して自分に合ってる方で良いのよ
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13. • 10. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 07:45
    • 極端過ぎんだよ、バランス考えろ
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14. • 12. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 07:56
    • 厚生労働省の定めたPFCバランスと、無学の馬鹿が提唱してる炭水化物カット、どちらが信用に足るか少しでも頭使えば分かるよね
      ちなみにグラノーラはGI値高いから体に悪いぞ、糖尿遺伝なければ平気かも知れんが
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15. • 13. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 07:59
    • そのデータには大きな穴があるぞ。
      世界中の国でのデータをとってるけど、インドとか貧しい人ほど炭水化物の摂取量が増えて色んな要因でしぬ確率高くなるからな。日本と欧米で比べてみろ。普通に脂質摂取の多い欧米のほうがしにやすいって結果になる。これが統計マジックよ。
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16. • 14. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 08:48
    • コーラ　体に悪い
      ポテト　体に悪い
      ごはん　体に悪い
      ダブチ　体に良い
      
      マック行こうぜ
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17. • 15. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 09:04
    • これも新興宗教の一種ですかねぇ…？
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18. • 16. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 09:14
    • コメ食わないとこういう基地になる見本
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19. • 17. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 09:20
    • 過ぎたるは猶及ばざるが如し
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20. • 18. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 10:15
    • ローコストハイカロリーはある意味で、人類の進歩の証だから
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21. • 19. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 10:16
    • 糖質制限は精神に異常をきたすって本当なんだな
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22. • 21. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 10:19
    • 過度な糖質制限は頭働かなくなるからダイエットするなら脂質制限を進める
      和食は脂質制限には合ってる
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23. • 22. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 10:32
    • ブドウ糖は脳の唯一の燃料、一秒たりとも欠かすことの出来ない最重要な栄養素
      重要過ぎるから【体内で自己生産出来ちゃう】んだよね
      摂取したアミノ酸や脂質からも生産出来るし、それでも足りなければ中性脂肪のグリセリン燃料にするし
      あえて主食として糖質を単体で摂る必要は無いよ
      野菜にしろドレッシングにしろ大体の食材には糖質が含まれてるから
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24. • • 24. 名無しさん＠ダイエット中
      • 2020年11月26日 10:44
      • >>22
        つまり積極的に摂らなくてもいいけど
        制限する必要もないって立場か？
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25. • 23. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 10:39
    • ※14
      面白い
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26. • 25. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 11:01
    • 自分に都合のいい情報だけをインプットした挙げ句
      周りに妄言を撒き散らす馬鹿
      多少栄養学なり生化学なり学べばこんなこと恥ずかしくて言えないわ
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27. • 26. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 11:44
    • 他人の意見に耳を傾けずに、自分の方が正しいと信じて食事に制限かけてる人って、頭への栄養が足りてないんだなーって見本だと思う。いいから好きなもの食えって。栄養に気をつけてりゃ長生きできる？人間、栄養に気を遣ってても、事故にも遭うし、犯罪に巻き込まれたりもするだろ？長生きなんて運任せよ。
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28. • 28. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 12:38
    • 糖質抜いたら頭働かなくなるって言うけど代わりに脂質取らないからなんだけど。
      なにも知識ないのに糖質制限は危険とか言ってるのみると笑える
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29. • • 29. 名無しさん＠ダイエット中
      • 2020年11月26日 12:39
      • >>28
        まぁ糖質制限とケトジェニックは別物やし、知らん人も多いやろな
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30. • 30. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 13:07
    • 米農家に怒られろ
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31. • 31. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 17:31
    • 栄養学専門で習わなくても高校で基本習ってなかった？
      炭水化物は燃焼するのに4kalで一番目に消費されるし良くも悪くも蓄積できないって言ってたじゃん
      最近の糖質制限ダイエット！！って話題になりつつもっともらしい根拠一つも聞かないわ
      昔のあるある探検隊流行ってたのやテレフォンショッピングと似た怖さあるよね
      定期的にこーいうの流行るのまじやめてほしい
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32. • 32. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月26日 19:03
    • 何でも少しずつバランスよく食べようぜ
      アレだけ食ってりゃ大丈夫とかコレだけは食うななんて言ってるとマジで食うもんなくなるぞ
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33. • 33. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月27日 11:25
    • どうして炭水化物が三大栄養素扱いされてるのか理解できないアホは救いようがない
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34. • 34. 名無しさん＠ダイエット中
    • 2020年11月29日 07:39
    • お米食いまくってる日本人さんめっちゃ長寿ですやんやん
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