筋トレで最初に鍛えるべき部位が明確に

女性は痩せて化粧でかなり変わるよねｗｗｗ

丸亀製麺の客「丸亀製麺でうどん食べたら1人で3280円に！😱」

「動きやすい体」を目指す筋トレを教えて

プロテインはお腹周りがゆるゆるでも筋トレ後に飲めば効くの？

ひろゆき「グルメだとちょっとした飯を食ってもしあわせを感じなくなり不幸になる。」

太っていないけれどお腹が出てる、これは何？

趣味にロードバイクや筋トレがあるなら、一人でできる他の趣味も聞きたい。

上戸彩(39)地上波で自慢のボディをアピールwwwwwww

32歳で痛風になってしまったｗ

冷やし二郎って食い物もあるんだな・・・

趣味でぽっちゃり研究してるけど、ぽっちゃりに関する質問ある？→なぜか腹を立てる…

高校生「暑いからアイスの自販機設置して！」

日本「現場で汗を流す人より、オフィスで座ってる人のほうが給料がいい」

とんかつって洋食のくせに和食ヅラしてるよな

筋トレ最も大きな欠点ｗｗ

女性「ダイエットしなきゃ……じゃあ、まずは糖質制限から！」←これ笑

さっきジムで400kcal消費したが、夕食に400kcalカップ麺を食べた笑

生野菜苦手なワイ「全部スープにするわ！」、栄養流出を心配する人「栄養がなくなるよ。」←これ

運動靴への「カンガルー皮」使用中止へ

ブドウ糖をエネルギー源にするとは？

アメリカのデブ、次元が違うｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

イギリスで日本風イチゴサンド発売→「これデザートじゃないの？」と物議に

デブが好きそうな物←イメージした物

父親との外食に抵抗感じる？

毎日5キロ走った結果wwww w w w w w w w ww ww www

リュウジ氏「こういう層が『味の素は化学物質だから体に悪い』とか言い出す」「塩や砂糖も化学物質だよ」

筋トレ民もしくは筋肉に詳しい奴おるか？

ワイショートスリーパー、睡眠時間は30分で充分

マツコが告白、今でも食べられない物「野生が無理」唐揚げは食べるけど、ステーキやしゃぶしゃぶ、焼き肉とか肉が苦手」米が好き

「空調服」って実際どうなの？？？

女性は太っている方が都合がいいのに、なぜ男性は痩せた女性を好むのだろう

慶應義塾大学の女性の平均体重は以下。

バカ「運動は消費カロリーが少ないからダイエット効果はない」←これ

腹筋ローラーって実際効果ある？

大きな誤解「腹筋をすると腹が痩せる」

派遣先でデブスと仲良くなったんだｗｗｗｗ

プロテインを正しく摂取する方法をスポーツ栄養の専門家が伝えてくれるよ

1匹5万円のサンマwwwwwwwww

ダイエット始めるぞ！→退屈な食事と厳しい運動を月間続けて苦しみｗｗ

3大楽しい筋トレと言えば「レッグプレス」「レッグエクステンション」

Z世代「通りすがりの人を声に出してバカにするのが趣味ですwダサwとかきもwとか言ってますww」

なんでも分解して食う奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

彼女（ぽっちゃりで個性的な顔）と歩いてるとき、通りすぎる人の視線、やめてほしいｗｗｗｗｗｗｗｗ

同棲中の彼女「月イチのサイゼが楽しみ！」ワイ（年収210万）「本当だね…」

161cmのワイ、顔がデカすぎて詰む

ガリガリの人がどうやってそんなに細いのか？

90年代後期のジャポネーゼ、レベチｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ワイデブ、太る原因を遂に特定ｗｗｗｗｗｗ

腹筋を割る方法を知りたくて…

嫁が出会って当初40kg。10年経った今何キロになったと思う？

筋トレエアプの勘違い一覧、こちらですｗ

自分の体重が130kgあるんだけど

3時間でしっかりと眠るコツを教えてほしい。

サウナ好きのワイが選ぶ、サウナでイラッとくる客の行動トップ3

元木大介の“激やせ”が話題「ダイエットしただけなんですけど…」

腹を引っ込めるには筋トレだけではダメとまだあまり知られていないよねｗｗ

ダイエットのために自作サラダチキン食ってるんだけど旨すぎるwwwwwwww

グルメ王・渡部建が論破！ 『焼き鳥　串から外すか・外さない論争』を2つの根拠で終結させる

小田さくら 1.5キロ痩せる

体重が3日で5.3kgも減ったんだけど、俺の体に何が起こった？

pecoさんから体型に悩む女性に超ポジティブメッセージwww

「普通が一致しない人と働くの、すごく疲れる」←20万いいねwwww

若い頃の竹野内豊（54歳）がイケメンすぎる

最近のダイエット論は脂取れとか言い出してるしもうこれよくわからないな

お前ら備蓄米何キロ買い集めた？

65キロでスクワット10回×5セットしてきたんやが

ラーメン屋「ニンニクは？」客「普通で」「あのさ、コンビニで袋要るか聞かれて普通って言う？」

ニートで体重100キロ超えたから1日家の中歩き回ってみようと思う

喫煙歴12年の不健康な納税者が「iQOS」へ変更した結果ｗｗｗ

デブがいると困る場所はどこだろうｗｗｗｗｗ

ダイエット、結局のところ飯食うな運動しろで終わる

163cm60kgの女性の体型を見て、女性で60kgは珍しくない事実ｗｗ

筋トレダイエット中の外食で何を食べればいいの？？？

ワイ、三ヶ月腹筋をし続けるも割れる兆し無しｗｗ

25歳ニートだが、10km走ってきた。

朝の歯磨きは、朝食前かそれとも後か、どちら？

孤独のグルメ←これが天下取った理由

体重70kg以上の人にデブ税を導入してほしい

筋トレ歴8ヵ月のワイの背中、どう思う？

女「しつこい」女「押しが強い♡」←この違いってなに？

ギャル「男なんてアルミとかチタン見せとけば喜ぶ」

女だけどダイエットしたい！でも、簡単な方法はない？

上司が「お前は何になりたいんだ？笑」と言ってきたけど、筋トレしかしてないし

ライザさんの水着フィギュア、たくましすぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

女性「筋肉質な男は気持ち悪い。モテると勘違いしている」本当に女性が思っていること

飲むヨーグルト開封したらすごい少なかったんやが

ちょっとぽっちゃりニートがダイエット開始して6kg減った話

ジムで筋トレしてるやつ来てくれ

Twitter女子さん「私と弟の弁当が入れ替わったことがあったんだけどその時」←7万いいね

ローソン、有名なラーメン店非監修のメニューを出したｗｗｗｗｗｗｗ

彼女の体重が気になってるんだけど、どう聞けばいい？

ダイエット開始して2ヶ月のワイ、髪質が弱くなってることにびっくりｗｗ

ワイが筋トレ5年続けて得たもの、失ったものまとめｗｗ

小倉ゆうか、グラビアで復帰へww

31歳太った女性の夜食ｗｗｗ

ワイ「馬肉は健康にいいから食べるべきだ」→その後……

精神科のセンセーって意味ないよな

『足フェチ』で一括りにする風潮

女子、謎ダンスを披露！ｗｗｗｗｗｗ